在学校工会和学工部的共同组织下，10月17日，心理健康教育与咨询中心组织部分教师开始开展舞动心理成长体验活动。

舞动身体，释放压力，是本次活动的主旨。在舞动治疗师的带领下，久坐案头、长期站立的老师们纷纷“起舞”，舒展压抑已久的四肢关节，跟陌生的同事们友好互动。在充分感知身体各部分后，老师又带领大家进行身心连接，触碰内心，从而意识到身心之间的互惠关系，进一步探索自我。

本次创意舞动成长活动旨在让参与成员在日常生活中提高对身体的觉知力，在进行头脑工作之余，重视身体感知力，从身体层面出发，探索内在的资源，激发内在的潜能；获得更赋创造性的自我表达，具备更多的可能性；学会更好地与他人交往，更好地适应环境；最终实现身心和谐，健康工作。

学院工会

学工部  心理健康教育与咨询中心

        2017.10.19